Статья о том, что похудение, жиросжигание и сушка - это три разных действия, которые служат для разных целей. Необходимы для людей разных жизненных статусов. Здоровый образ жизни - это тренировки и питание, физические упражнения в купе с грамотным питанием - способствуют нормализации веса тела.